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個別記事の管理2016-12-29 (Thu)
今年もあと3日で終わりです。
毎年感じることですが、早いですね~

2016年のヘルシーBOX立石薬店の営業は本日で終了です。
明日の30日は午前中のみ、開けています
大掃除をしています。

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お知らせが遅くなり申し訳ありません。

2016年もご縁をいただき有難うございました。
2017年も引き続きご縁をいただけますよう、精進します。

新年の営業は5日(木)からです。
ご来店お待ちしています。


* Category : お知らせ
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個別記事の管理2016-12-14 (Wed)
おはようございます。本日は、油の話を。
「サラダ油=植物油はヘルシーで健康に良い」とおもわれている方は多いのではないでしょうか?
それって間違いなんですよ。
今は、研究が進み心筋梗塞やアトピー性皮膚炎をはじめとするアレルギーの原因だと解ってきました。
サラダ油に含まれるリノール酸が危険です。
リノール酸は必須脂肪酸と言われ食事で摂ることが大切と言われてきました。
しかし過剰摂取が様々な病気を引き起こします。
リノール酸を200度前後に加熱すると「ヒドロキシノネール」という毒素が発生し、これは脳内神経を痛めます。
アルツハイマー型の痴呆症の原因に。
また、植物油に多く含まれるオメガ6脂肪酸は、体内炎症を助長します。
体内炎症は、高血圧、糖尿病、動脈硬化、ガンの原因になります。
先ずは、市販の揚げ物を買う事を控え、家でも天ぷら、フライは時々にしてくださいね。
そして、家で使われる油は、上質なオリーブ油、アマニ油、エゴマ油に変えてみてください。
万病の元を絶ち、健康寿命を伸ばしてくださいね。😊
* Category : 未分類
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個別記事の管理2016-12-08 (Thu)
安保徹先生が6日に亡くなられたと聞きました。

毎年「安保徹先生と治ったさんがやってくる」という講演会をしていただいていたのに。

10月にお会いした時はお元気だったのに・・・残念です。

素朴なお人柄の先生が好きでした。

昨日から身近な方が入院したり、先生がお亡くなりになったと聞いたり、胸がざわついています。

ご冥福をお祈りいたします。
* Category : 日々のこと・思うところ
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