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個別記事の管理2015-09-28 (Mon)
私たちは、気づかないうちに目に見えない無数の微生物に囲まれて生活しています。

たとえば、どんなにきれいにテーブルをふいても、丁寧に掃除機をかけても、完全に微生物を駆除することはできません。
これらの微生物たちは、傷口や粘膜、食物と一緒に口からも体の中に侵入します。

これらを防ぐための機能が、人間が生まれながらにして持っている「免疫」という機能です。

免疫


免疫は白血球という血液中の細胞が担っています。
白血球は血管だけでなく、リンパ管という白血球専用の通路も使い、頭の先から足の先まで、くまなくパトロールしています。

 免疫の働きを分かりやすく例えると、病気という津波から健康を守るための防波堤といえます。
 
免疫力が低下すると感染症にかかりやすくなります。
免疫が正常に働いているときは、病原菌は粘膜を通過できず、体内に入ることが出来ません。
しかし、免疫力が低下すると防御機能が弱くなり、病原菌が体内に入りやすくなり病気にかかりやすくなります。

免疫はどこで作っているのかというと、若い時(20才位まで)は胸線免疫機構が受け持ち、それ以降は大腸を含めて腸内免疫機構が受け持っていると言われています。
従って、腸内の健康度(腸内群生菌が善玉菌優位に保たれているかどうか)は高齢になるほど大切と言えるでしょう。


乳酸菌には、白血球を元気にして免疫バランスを立て直す働きがあります。
腸管は、呼吸や食事のたびに大量の異物が入ってくる危険なゾーンですので、ここには体の内部とは別の特別な免疫機構が存在しています。



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個別記事の管理2015-09-19 (Sat)
まずは、お知らせから・・・・

23日(水・祝)は通常通り(10:00~18:00)の営業をさせていただきます。
ご来店お待ちしています。

幸せな結婚生活を送る夫婦では、配偶者の手を握ると、ストレスの軽減に役立つ可能性がある。

これは、バージニア大学の心理学専門家が幸せな結婚生活を送る夫婦を対象に研究を行って得た見解だそうです。

やはりスキンシップが必要ということなんですね~

研究では 他人とのスキンシップでもストレスの軽減があるか調べたようですが、
やはり仲の良い夫婦のほうが 軽減率が高かったそうです。

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この 幸せな結婚生活 仲のよい夫婦 という所が 大切なのですね。

薬のいらない病気回避法です。

たまには、恥ずかしがらずに手をつないでおでかけくださいね。

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個別記事の管理2015-09-16 (Wed)
女性の生理は様々なことを物語っています。
生理前には、イライラ、下腹や胸の張り、腰痛、便秘、むくみなどを訴える方が多いですが、体調が良ければ、本来このような症状もありません。

予定日に生理がきて、我慢できないような生理痛もなく、数日~1週間前後でキレイに終わるのが理想的です。

甘いもの、アブラもの、インスタントものなどを摂りすぎたとき、また、仕事や人間関係で、慢性的なストレスが続いた時の生理は、生理前の諸症状も強く出たり、生理痛がひどい、レバーのような塊がおりる、生理がダラダラと続くなどの不快な症状を経験された女性は多いと思います。

このような状態が長く続くと、女性の子宮は冷えて汚れやすくなり、子宮筋腫、子宮内膜症、不妊症などの病気を作りやすくなります。

逆に言えば、毎月の生理の状態をみて、適切な食事と養生を心がければ、つらい病気や不妊はもとより自律神経失調症、更年期の不快症状とも縁遠くなります。

気になる生理の症状、女性特有の病気でお悩みの方は是非一度ご相談下さいね!
食事法、養生法などをアドバイスさせていただきます。



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個別記事の管理2015-09-15 (Tue)
今年も10月18日に「安保徹先生と治った人がやってくる」を開催します。

今でもなお、ガンは不治の病のように思われていいますが、そうではありません。

ガンの患者学研究所に縁のある沢山の方々は、ご自身で治され、完治している方が多くいらっしゃいます。

ご自身の力で治された方々のどうやって治したかの具体的な方法を聞くことができます。
質問もできます。

是非治るためのきっかけにしていただければと思っています。
現在闘病中の方、がん患者さんのご家族、 現在病気では無いけれど勉強したい。
話を聞いてみたいと思われた方は是非お申込みください。 

受講は無料ですが、お席準備の都合上、お申込みください。

なお、お申込みは9月30日(水までにお願いします。


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